I curriculum dei trainers



Raffaella Beneduce





Da sempre nel mondo della comunicazione ho lavorato nelle più importanti agenzie leader nel settore di marketing e di comunicazione tra cui Leo Burnett gruppo Publicis, occupandomi di Below e above the line, produzione TV, organizzazione eventi e promozioni.
Negli ultimi anni ho spostato sempre di più la mia attenzione al mondo sportivo, organizzando con Runsmile corsi mirati a tutti i livelli e stage estivi, invernali in località di villeggiatura.
Sono Iscritta da 5 anni nel Gruppo sportivo dilettantistico "La Michetta" di Milano con cui gareggio a livello master.


Percorso formativo:

Preparatore atletico sportivo AICS riconosciuto dal Coni dal 2014.
Alleno nel settore giovanile presso i campi di atletica Arena, Giuriati, Saini e XXV Aprile.
Trainer Corrimi dal 2014
Trainer di corsa presso i cral di aziende private.
Insegnante di Mental training rilasciato da NSF AICS novembre 2015.
Istruttore di 1° livello dal Dicembre 2015 (diplomata FIDAL)


I miei migliori risultati:

Maratona di Valencia
DataPrestLocalitàCategoria
20133h43'32Valencia-


Mezza maratona di Pisa
DataPrestLocalitàCategoria
20131h44'43Pisa-


In giro a la cava
DataPrestLocalitàCategoria
201345'01Pisa-


Altre gare effettuate:

1 MIGLIO
DataPrestLocalitàCategoria
06/05/20156:28.72PioltelloSF50
20/04/20136:49.21Milano ArenaMF50
28/04/20126:52.78MilanoMF50


CORSA STRADA KM 10
DataPrestLocalitàCategoria
21/06/201546:00Parco Nord MilanoSF50
25/05/201446:02MilanoSF50
06/10/201346:08Cinisello BalsamoMF50
27/10/201346:09MilanoMF50
28/06/201446:26LeccoSF50
08/03/201546:26MilanoMF50


MARATONINA A
DataPrestLocalitàCategoria
23/03/20141h45:46MilanoSF50
16/02/20141h47:26VeronaSF50
18/05/20141h48:13Cernusco Sul NaviglioSF50
29/03/20151h48:26MilanoSF50
24/03/20131h48:53MilanoMF50
16/09/20121h49:15MonzaMF50


MARATONA A
DataPrestLocalitàCategoria
25/11/20123h48:57FirenzeMF50
16/11/20143h53:38TorinoSF50
08/11/20154h37:22RavennaSF50





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