Nato a Milano il 26/06/1977
Titolo di studio: Laurea in scienze dell'educazione
Sport praticati in un passato: body building, corsa, bicicletta, nuoto
Sport attualmente praticato: Bicicletta, nuoto, corsa
Tesserato FIDAL dal 2012
Per me la corsa è un allenamento continuo dello spirito: speranza, felicità sono i motori che mi portano a sceglierla come spunto per allenarmi anche nella vita.
"Corro perché cerco di andare sempre più veloce della vita, e perché quando mi fermo è bello avere la sensazione che tutto sia più lento di me." [L’arte di correre. Murakami]
Il mio desiderio più grande è generare cambiamento condividendo spunti, ma soprattutto contagiando tutti con la mia felicità.
La fatica è una realtà inevitabile, mentre la possibilità di farcela o meno è un'esclusiva scelta di ognuno di noi.
Precedenti esperienze sportive
In passato ho praticato diversi sport. Ho incominciato con il body building che mi ha consentito di sviluppare una ampia conoscenza e una precisa consapevolezza del corpo. Più avanti ho incominciato a praticare sport aerobici e mi sono avvicinato al nuoto, alla corsa e, infine, alla bicicletta
Percorso formativo
Dopo la laurea in scienze dell'educazione, ho conseguito il diploma in "Coaching umanistico " e sono esperto di Processi Formativi
Sono iscritto all'album dei Coach dal 2013 e, da allora, ho maturato lunga esperienza nella formazione e nell'insegnamento
Sono stato coach di un atleta paralimpico che ha partecipato alle olimpiadi di Rio 2016.
E' stata un'esperienza entusiasmante e mi ha consentito di aiutarlo a coniugare la sua vita privata con le dinamiche sportive ed il lavoro
Oltre a questo ho maturato esperinza come:
Trainer presso Stramilano training 2012 - 2015
Trainer dedicato alle aziende
Trainer del Runsmile Training dalla prima edizione del 2016
I miei migliori risultati
10000 mt
Data | Gara | Tempo | Categoria | Località |
2013 | 10km | 46:29 | MM35 | Cesano Maderno |
2016 | 10km | 50:45 | SM35 | Monza |
2017 | 10km | 58:46 | SM40 | Milano Parco Nord |
Mezza maratona
Data | Prest | Località | Categoria |
2016 | 2h05:19 | Milano | SM35 |
2013 | 1h46:00 | Genova | SM30 |